男子体验晨跑锻炼拍到硬核大爷连转10圈单杠：震惊我们要多学习他们的精神许多网友应该都看过这样的视频，在公园里，晨练的大爷大妈们因其硬核健身方式以及高超的健身技巧，让不少观看的人为之一惊。甚至有很多年轻人表示，“在健身方面，我们才是老年人。”10月24日，湖北武汉汉阳江滩公园一晨跑者郭先生就用手机记录下了这样的画面，一位头发灰白大爷轻轻松松在单杠上做起了360度旋转。郭先生对九派新闻记者表示，“虽然在网上硬核健身的大爷大妈们有很多，我自己也常看这类视频，但在现实生活中见到还是有被震惊到，健身方面要多向这帮老年人学习。”

　　在郭先生手机拍摄的视频中可以看到，一位身穿白色运动上衣，黑色运动裤的头发灰白的大爷正在公园里最高的单杠上做着360度旋转。九派新闻记者注意到，在短短二十秒的视频中大爷表情轻松地做了十个360度旋转。周围的其他大爷以及视频拍摄者郭先生也在时不时地为大爷叫好。

　　10月25日，九派新闻记者联系到了视频的拍摄者郭先生，他告诉记者；“这个视频是我昨天上午七点多拍摄的。最近我身体不太好，就坚持早上出门晨跑，每天在汉阳江滩公园都能看到他们ag真人，昨天我突发奇想就拍摄了这个视频。在和他们交流的过程中才知道原来不止这一个大爷这样，他们是个个都身怀绝技。”

　　郭先生还表示；“虽然在网上硬核健身的大爷大妈们有很多，我自己也常看这类视频，但在现实生活中见到还是有被震惊到，健身方面要多向这帮老年人学习。尤其是现在很多年轻人上班一坐就是一整天，下了班太累了就想躺下歇会儿，也没啥锻炼的心思，但其实我们真应该学习他们的精神，经常锻炼肯定是有益自己的身体的。”